Udåndingscirkelprogrammet er designet til at afbalancere åndedrættet og berolige sindet. Træk vejret og træk vejret i overensstemmelse med væksten og faldende rytme i lejligheden på skærmen. Dette er enkelt, men kan øge fokus med effektiv motion og reducere stress. Ideel til at støtte afslapning af børn, velegnet til alle aldre. Et par minutters pause i et roligt hjørne!